Първокласниците от село Стамболово откриват смисъла на здравето чрез игри, преживяване и съпричастност
„Ти си щастлив, ти си тъжна, а пък ти… ти си изненадана!“ – възкликва развълнувано един от първокласниците – горд, че е успял да разпознае емоциите на своите съученици.
Това е играта „Познай коя емоция съм“. Всеки ученик тегли листче с изписана емоция и я представя само с мимики и жестове. Останалите се опитват да я разпознаят.
Радост и тъга се разпознават лесно. Но как да покажеш срам, огорчение или учудване? Именно тук се крие дълбокият смисъл на урока – децата се учат да наблюдават, съпреживяват и разбират другия.
Този урок е част от вдъхновяващата поредица по програма „ФЬОНИКС за следващото поколение по-здрави българи“, благодарение на която малките ученици от СУ „Св. Климент Охридски“ в село Стамболово изграждат ценни знания и умения за по-здравословен и пълноценен живот. По този вълнуващ път към себе си и другите ги води г-жа Севги Ахмед.
„Темата за емоционалното здраве е ключова“, подчертава тя. „Децата, които умеят да разпознават и изразяват емоции, изграждат по-добри връзки, справят се по-лесно със стреса. А това има решаващо значение за здравето като цяло.“
Знания и умения за цялостно благополучие
Темите от поредицата „ФЬОНИКС за следващото поколение по-здрави българи“ обхващат важни аспекти от здравето като цяло. В хода на заниманията децата получават редица ценни знания: от здравословно хранене и физическата активност, през човешкото тяло и грижата за него до оказване на първа помощ и профилактика на болести.
„Темата за емоционалното здраве е много важна. Но също толкова важно е децата да знаят как работи тялото им, как да се грижат за себе си и за другите. Така те растат не само здрави, но и отговорни,“ допълва г-жа Ахмед.
Защото истинското здраве е повече от липса на болест – то е умение да живееш пълноценно, осъзнато и с грижа към себе си и околните.
Уроците като преживяване
Уроците по програмата се приемат с ентусиазъм от учениците. Децата участват с интерес, вълнуват се, разказват вкъщи – не защото трябва, а защото им е наистина интересно.
Според г-жа Ахмед, причината за това е интересният начин, по който се представят темите: „Уроците преминаваха под формата на интерактивни игри и казуси, съобразени с възрастта на учениците“.
Уроците са базирани на учене чрез преживяване и игрови модели, които са ключът към дълготрайно знание и истинска ангажираност. Без оценки. Без звънци. Без стрес.
Всеки урок от поредицата например започва с подреждане на децата в кръг, за да се създаде спокойна и неформална атмосфера: „Кръгът позволява на децата да се виждат и да се чуват по-добре. Така се създава атмосфера на равнопоставеност и откритост“, казва преподавателката.
От знание към действие
В класната стая на г-жа Севги Ахмед промяната вече се усеща. Децата започват да проявяват емпатия, да се грижат едни за други, да създават собствени правила за поведение, които изграждат позитивна и подкрепяща среда. Те се движат повече, все по-често правят здравословни избори и дори споделят наученото вкъщи – с родители, баби, дядовци.
„Воденето на здравословен начин на живот не може да стане за един ден, но може всекидневно да правим малки и ползотворни крачки към целта.“, споделя г-жа Ахмед.
И допълва с увереност:
„Учениците получиха знания и умения, които ще им служат през целия живот. Това е положителна трансформация не само в рамките на училището, но и в обществото като цяло.“
Родителите – съюзник за по-добро здраве
В този процес родителите не остават странични наблюдатели. Още по време на първата тематична родителска среща, на която се запознават с програмата, виждат в нея още една възможност да допринесат за здравето и благополучието на своите деца.
„За родителите е много ценно да знаят как се хранят децата им, дали спортуват и дали изграждат добри хигиенни навици. Те бяха истински съмишленици в проекта и споделиха, че са много доволни от темите, които разглеждахме с децата.“,
казва г-жа Севги Ахмед.
Ангажирането на родителите в програмата носи ползи, които се усещат далеч отвъд класната стая – не само за децата, но и за цялата общност. Тяхното участие укрепва връзката между училище и семейство, превръщайки грижата за здравето в обща, споделена отговорност.
Учителят – създател на бъдеще
Промяната у учениците е видима – повече движение, осъзнат избор на храна, емпатия и отговорност. Но също толкова ценна е и трансформацията, която се случва в сърцето на учителя.
За г-жа Севги Ахмед уроците по здраве са врата към онова тихо, но дълбоко усещане, че променяш нечий живот в най-важните му години.
„Началните учители не само преподават знания – те оформят нагласи и ценности“., споделя тя. „Да учим децата на здравословен начин на живот е нашата най-важна цел. Когато ние поставим акцент върху храненето, движението, хигиената и позитивното мислене, децата по естествен път приемат тези послания и ги превръщат в част от себе си.“
Това не е урок, който свършва с биенето на звънеца. Това е пламък, който се предава – чрез дума, чрез жест, чрез личен пример.
Г-жа Ахмед го носи със себе си във всеки час. Защото вярва, че да учим децата на здраве днес означава да им подарим по-добро утре.
И затова върви по този път с пълно сърце. Защото знае, че истинската промяна започва с един човек, който вярва. И един клас, който го последва.
Г-жа Севги Ахмед един от 116-те учители, подкрепени в първото издание на програма „ФЬОНИКС – за следващото поколение по-здрави българи“.
Програмата обхвана 116 преподаватели от 66 училища в 42 населени места в цялата страна. В резултат близо 2400 ученици от 1. до 4. клас изградиха ценни знания и умения за здравословен начин на живот.
Програмата се реализира за пръв път през учебната 2024 – 2025 г. от Фондация „Работилница за граждански инициативи“ в партньорство с Асоциация „Родители“ и с подкрепата на ФЬОНИКС Фарма.